Plume et Harmonie
Clarté, sérénité, leadership.
Mon accompagnement, en deux piliers
Coaching professionnel
Diriger, manager ou entreprendre demande une énergie considérable. Certifié aux normes internationales (ICF Level 2), ce coaching vous offre un cadre sécurisant pour déposer votre charge mentale, ajuster votre communication et explorer vos propres solutions.
Vous repartez avec des clés concrètes pour agir avec fluidité et justesse.
Écologie personnelle & Stress
Ce second pilier est l'espace complémentaire du premier : là où le coaching structure votre réflexion, l'écologie personnelle restaure vos ressources physiques et nerveuses.
À l'aide de techniques d'ancrage, de respiration et d'immersion sonore, nous régulons votre système nerveux pour retrouver un état de présence apaisée et le discernement nécessaire pour piloter vos projets.
Les pratiques proposées
Coaching professionnel en individuel
Massage sonore
Relaxation sonore
Sophrologie
Un accompagnement sur-mesure
Prise de contact et rendez-vous
06.63.01.92.16
Notre rencontre
Être à l’écoute de vos besoins et de vos ressentis, pour mieux vous accompagner
Une pratique personnalisée
Audrey
contact@plume-et-harmonie.fr
06.63.01.92.16
Consultation à distance (France et francophonie)
Lundi au vendredi : 8h - 19h
Pour les interventions en groupe sur devis